Bodyfights kostrådgivarutbildning ger dig en gedigen grund i näringslära och hur kost påverkar hälsa och prestation. Du lär dig om matsmältning, ämnesomsättning, hormoner och hur du planerar måltider och kostupplägg för olika behov. Utbildningen läses på distans i egen takt med stöd av erfarna mentorer. Efter godkänd kurs blir du diplomerad kostrådgivare och kan ge kvalificerad kostrådgivning.
Format: Online
Language: English, Swedish
Level: Beginner
Time commitment: Distansutbildning i egen takt med löpande start
Request info
Want to know more before you sign up?
Send a short question and we will forward it directly to the provider.
We forward your question to Body Fight Sverige. No spam, no third parties.
About the course.
has successfully completed Bodyfight Nutrition Course
and is hereby a
Basic Nutrition, Hormones, Metabolism, Digestion, Food Allergies, Nutritional information, Performance Diet,
Lifestyle Diseases, Perspective on Different Diets, Dietary Guidelines and Meal Planning.
What you will learn
What you learn.
Du kan grunderna inom näringslära och hur näringsämnen påverkar kroppen
Du förstår matsmältning, ämnesomsättning och hormonernas roll
Du kan resonera kring födoämnesallergier och näringsinnehåll
Du kan sätta ihop prestationskost och kostupplägg för aktiva
Du förstår sambandet mellan kost och livsstilssjukdomar
Du kan kritiskt jämföra olika dieter och kostperspektiv
Du kan tillämpa kostråd och planera måltider utifrån riktlinjer
Curriculum
How the course is built.
Grundläggande näringslära
Näringsämnen, näringsinnehåll och hur kosten påverkar kroppen.
Kroppens processer
Matsmältning, ämnesomsättning och hormonernas roll för hälsa och prestation.
Allergier och hälsa
Födoämnesallergier samt sambandet mellan kost och livsstilssjukdomar.
Prestationskost
Kost för aktiva och hur kosten anpassas för prestation.
Dieter och perspektiv
Kritisk genomgång av olika dieter och kostperspektiv.
Kostråd och måltidsplanering
Kostriktlinjer samt praktisk måltids- och kostplanering.
Target audience
Who is this for?
För dig som vill arbeta som kostrådgivare eller komplettera din kompetens inom träning och hälsa med kvalificerad kunskap om kost och näring.
What "verified" means here
Verified credential.
When you complete the course, Body Fight Sverige issues your certificate. Your name, the course content and the issue date are encrypted and secured on blockchain, so it cannot be changed, and anyone can check that it is genuine.
Dozens credentials issued 100% Verifiable certificates Secured on blockchain
Sample Credential with placeholder data. Each credential is issued with the recipient’s details and is verifiable with the provider.
