Bodyfights kostrådgivarutbildning ger dig en gedigen grund i näringslära och hur kost påverkar hälsa och prestation. Du lär dig om matsmältning, ämnesomsättning, hormoner och hur du planerar måltider och kostupplägg för olika behov. Utbildningen läses på distans i egen takt med stöd av erfarna mentorer. Efter godkänd kurs blir du diplomerad kostrådgivare och kan ge kvalificerad kostrådgivning.
Format: Online
Språk: Engelska, Svenska
Nivå: Nybörjare
Omfattning: Distansutbildning i egen takt med löpande start
Begär info
Vill du veta mer innan du anmäler dig?
Skicka en kort fråga så vidarebefordrar vi den direkt till utbildaren.
Vi vidarebefordrar din fråga till Body Fight Sverige. Ingen spam, inga tredjeparter.
Om kursen.
has successfully completed Bodyfight Nutrition Course
and is hereby a
Basic Nutrition, Hormones, Metabolism, Digestion, Food Allergies, Nutritional information, Performance Diet,
Lifestyle Diseases, Perspective on Different Diets, Dietary Guidelines and Meal Planning.
Kursinnehåll
Vad du lär dig.
Du kan grunderna inom näringslära och hur näringsämnen påverkar kroppen
Du förstår matsmältning, ämnesomsättning och hormonernas roll
Du kan resonera kring födoämnesallergier och näringsinnehåll
Du kan sätta ihop prestationskost och kostupplägg för aktiva
Du förstår sambandet mellan kost och livsstilssjukdomar
Du kan kritiskt jämföra olika dieter och kostperspektiv
Du kan tillämpa kostråd och planera måltider utifrån riktlinjer
Upplägg
Så är kursen upplagd.
Grundläggande näringslära
Näringsämnen, näringsinnehåll och hur kosten påverkar kroppen.
Kroppens processer
Matsmältning, ämnesomsättning och hormonernas roll för hälsa och prestation.
Allergier och hälsa
Födoämnesallergier samt sambandet mellan kost och livsstilssjukdomar.
Prestationskost
Kost för aktiva och hur kosten anpassas för prestation.
Dieter och perspektiv
Kritisk genomgång av olika dieter och kostperspektiv.
Kostråd och måltidsplanering
Kostriktlinjer samt praktisk måltids- och kostplanering.
Målgrupp
Vem passar kursen?
För dig som vill arbeta som kostrådgivare eller komplettera din kompetens inom träning och hälsa med kvalificerad kunskap om kost och näring.
Vad "verifierad" betyder här
Verifierat intyg.
När du klarat kursen utfärdar Body Fight Sverige ditt intyg. Ditt namn, kursens innehåll och utfärdandedatum krypteras och säkras på blockchain, så att det inte kan ändras, och vem som helst kan kontrollera att det är äkta.
Tiotals utbildningsbevis utfärdade 100% Verifieringsbara intyg Säkrat på blockchain
Exempel-intyg med platshållardata. Varje intyg utfärdas med mottagarens uppgifter och är verifierbart hos utbildaren.
