Bodyfights Mental Coach-utbildning ger dig verktygen att stötta idrottare och klienter i deras mentala träning och utveckling. Du lär dig den mentala träningsprocessen, hur du arbetar med motivation, fokus och intensitet samt hur du hanterar känslor i prestation. Utbildningen varvar teori med fallstudier och praktisk tillämpning och läses på distans. Efter godkänd kurs får du ett diplom som mental coach.
Format: Online
Language: English, Swedish
Level: Intermediate
Time commitment: Distansutbildning i egen takt med löpande start
Request info
Want to know more before you sign up?
Send a short question and we will forward it directly to the provider.
We forward your question to Body Fight Sverige. No spam, no third parties.
About the course.
has successfully completed Bodyfight Mental Coach course and is hereby granted a diploma in
Introduction to Mental Coaching, Mental Training Process,
Athlete-Specific Modules, Motivation, Focus and Intensity, Emotional Management, Case Studies and Practical Application
What you will learn
What you learn.
Du förstår grunderna i mental coaching och dess användningsområden
Du kan leda en strukturerad mental träningsprocess
Du kan anpassa mental coaching efter idrottares specifika behov
Du kan arbeta med motivation, fokus och intensitet
Du kan hjälpa klienter med emotionell hantering i prestation
Du kan tillämpa coaching praktiskt utifrån fallstudier
Curriculum
How the course is built.
Introduktion till mental coaching
Grunderna i mental coaching och dess roll inom idrott och hälsa.
Den mentala träningsprocessen
Hur en strukturerad mental träningsprocess byggs upp och genomförs.
Idrottsspecifika moduler
Anpassning av mental coaching efter olika idrotter och individers behov.
Motivation, fokus och intensitet
Verktyg för att arbeta med motivation, fokus och rätt intensitetsnivå.
Emotionell hantering
Att hantera känslor och press i prestationssituationer.
Fallstudier och tillämpning
Praktisk tillämpning av metoderna utifrån verkliga fallstudier.
Target audience
Who is this for?
För personliga tränare, coacher och ledare som vill kunna stötta idrottare och klienter mentalt, samt för dig som vill arbeta som mental coach.
What "verified" means here
Verified credential.
When you complete the course, Body Fight Sverige issues your certificate. Your name, the course content and the issue date are encrypted and secured on blockchain, so it cannot be changed, and anyone can check that it is genuine.
Dozens credentials issued 100% Verifiable certificates Secured on blockchain
Sample Credential with placeholder data. Each credential is issued with the recipient’s details and is verifiable with the provider.
